Oruç nedir? Baþka dinlerde oruç var mýdýr? Dinimizin oruca verdiði deðer nedir? Niçin oruç tutuyoruz? Orucun kiþinin bedenine, ruhuna ve topluma kazandýrdýðý hususlar nelerdir? Orucun iç anlamý nedir? Nafile oruçlar nelerdir? Hangi günlerde oruç tutmak yasaklanmýþtýr? Sahur, iftar ve teravihler…
Oruç sadece yeme içmeden uzak durmak mý demektir? Göze, dile ve kulaða oruç tutturmak nasýl olur? Oruç tutmak kimlere farzdýr? Kimler oruç tutamayabilir? En makbul oruç hangisidir? Hasta olan herkes oruç tutmasa olur mu? Orucu neler bozar, neler bozmaz? Aþý ve iðneler orucu bozar mý? Fidye, itikaf ve fýtýr sadakasý…
Oruç vücuda zarar verir mi? Orucun týbbî ve biyolojik faydalarý nelerdir? Þeker haztalarý oruç tutabilir mi? Orucun kalbe faydasý var mýdýr? Kalb rahatsýzlýðý olanlar oruç tutmalýdýr mý? Ýftarda nelere dikkat etmeli? Üç aylar orucu diye bir oruç var mý? Oruçlunun aðýz kokusu nasýl miskten daha güzel olabilir? Açýktan oruç yemek günah mýdýr? Yalan, gýybet ve harama bakmak orucu bozar mý? Krem, ruj, kan taþý, damla, ciklet, macun, esans, alkol gibi þeyler orucu bozar mý? Bu sorularýn cevaplarýný bu kitapta bulacaksýnýz